Книга "Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты"

Артикул: КнУКИЖ

(0)
нет на складе

Быстрая доставка

Гарантия подлинности

Хотите вернуть? Легко!

«Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты» – автобиографическая история кардинального преображения известного американского атлета Рича Ролла. Что заставило 40-летнего адвоката и семьянина с весом 95 кг сменить отказаться от вредных привычек, заменить алкоголь и фастфуд веганской диетой, а неподвижное времяпрепровождение – интенсивными спортивными нагрузками? Как спустя семь лет он смог войти в число 25 сильнейших мужчин мира по версии Men’s Fitness, стать успешным экспертом по здоровому образу жизни и супервыносливым спортсменом-ультрамарафонцем? На эти и многие другие вопросы можно найти ответ в «Ультра» – книге-мотиваторе, автор которой на собственном примере доказал, что сорок – далеко не предел и не приговор. Главное – сделать первый шаг и продолжать работать над собой, не сдаваться и стремиться к результату. Дата первого издания – 8 августа 2016 года.

Если вы думаете, что дошли до абсолютного предела, не верьте – на самом деле вы задействовали только 40 процентов своих возможностей. Нас ограничивает не тело. Нас ограничивает мозг. («Ультра. Как изменить свою жизнь в 40 лет и стать одним из лучших атлетов планеты»)

КНИГУ РЕКОМЕНДУЮТ К ПРОЧТЕНИЮ:

- Люк Маккензи, пятикратный чемпион «Ironman»
- Мел Стьюарт, двукратный олимпийский чемпион по плаванию
- Дин Карназес, ультрамарафонец, пробежавший 350 миль без сна, автор бестселлера "Ultramarathon Man: Confessions ofan All-Night Runner"
- Дэйв Забриски, пятикратный чемпион США по велоспорту

ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА:

- для спортсменов: любителей и профессионалов
- для тех, кто хочет пробежать марафон или ультрамарафон
- для веганов и людей, ведущих здоровый образ жизни
- для всех, кто любит мотивирующие истории
- для всех, кто хочет изменить свою жизнь

ОТЗЫВЫ И ВОПРОСЫ О ТОВАРЕ

ЮРИДИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МЫ ПРИНИМАЕМ
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ И вы будете получать информацию о наших новинках, специальных предложениях и скидках.
Я ознакомлен с публичной офертой и соглашаюсь с условиями обработки персональных данных
Для регистрации необходимо согласие с публичной офертой и условиями обработки персональных данных